Accompagnements
personnalisés ?
A VOS CAPS !
VOTRE PROGAMME DE PREPARATION MENTALE ET MIEUX ETRE
Je vous accompagne pour CREER VOTRE PROGRAMME PERSONNALISE de PREPARATION MENTALE afin de réaliser vos objectifs professionnels ou personnels, associés à votre MIEUX-ETRE GLOBAL.
Une alliance d’outils pratiques axés sur la gestion de votre mental et de votre corps, tels que les TOP-TECHNIQUES d’OPTIMISATION DU POTENTIEL ou encore le DO IN – AUTO-SHIATSU.
A VOS CAPS ! vers un ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE destiné à informer et former votre mental pour mieux le préserver.
Durée : Nombre et durée des séances à déterminer selon votre (vos) projet(s).
Effectif : en individuel ou en groupe (jusqu’à 6 personnes)
Lieux : PRESENTIEL : Seine et Marne 77 – Paris 75 – Déplacement possible sur demande – DISTANCIEL
TARIFS : Sur devis, après entretien.
VOS IMMERSIONS NATURES
« RANDO & TOP » en FORET
RECUPERATION EN PLEINE NATURE
Ressourcez-vous en associant marche en forêt et récupération mentale en appliquant les » TOP » – techniques d’optimisation du potentiel.
Détentes physique, mentale et émotionnelle garanties, en bénéficiant d’un cadre naturellement ressourçant !
A Fontainebleau et alentours – Seine-et-Marne 77
– Proposition personnalisée sur demande –
groupe à partir de 4 personnes ou intégration d’un groupe
DO IN – AUTO SHIATSU EN FORET
REVITALISATION LES PIEDS SUR TERRE
Découvrez une discipline d’origine japonaise composée d’un ensemble de techniques corporelles et mentales alliant auto massages, postures, mouvements, auto-shiatsu respiration, relaxation et méditation.
Vitalité décuplée par le cadre naturellement ressourçant de la forêt !
A Fontainebleau et alentours – Seine-et-Marne 77
– Proposition personnalisée sur demande –
groupe à partir de 4 personnes ou intégration d’un groupe
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VERS UN AUTRE CAP ?
